Dimmi cosa mangi e ti dirò come stanno i tuoi capelli

acc nutri 3Si è tenuto questa mattina presso la sede di Cna Como il seminario gratuito riservato agli acconciatori associati "Alimentazione e salute dei capeli" tenuto dalla docente, dottoressa Maria Paola Zampella.

I partecipanti hanno apprezzato l'esposizione particolareggiata e professionale della docente che ha focalizzato la lezione sulle patologie legate all'alimentazione che possono causare problemi anche alla cute, ai capelli e alla pelle.

Dopo un'introduzione sulla composizione di capelli, peli e unghie, la dottoressa Zampella ha passato in rassegna i principali nutrienti introdotti con il cibo che interferiscono anche sulla salute del capello, analizzandone a fondo le proprietà, come ad esempio gli aminoacidi e le vitamine.

La dottoressa Zampella con Marco Rossi, Portavoce dei parrucchieri Cna

Dopo aver analizzato le principali patologie legate all'alimentazione che provocano anche problematiche tricologiche, la docente ha spiegato l'utilizzo e le funzioni degli integratori come coadiuvanti nelle diete, illustrando in particolare quelli adatti a diete per capelli grassi con forfora, per capelli secchi, per capelli sfibrati  e anticaduta. Ogni elemento naturale come il trifoglio rosso, la cimicifuga, la bardana, il miglio  ha proprietà che contrastano una delle patologie sopra indicate.

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La dottoressa Zampella durante l'esposizione

Il concetto è chiaro: non ci si può sostituire al nutrizionista ma attravesro la conoscenza di nozioni generali come quelle trasmesse oggi, si può consigliare alla cliente uno shampoo adatto o un aggiustamento della dieta oppure consigliare di rivolgersi a uno specialista.

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